Forrige side Neste side Tilbake til bloggen
Vår guide til postbiotika

I denne artikkelen fortsetter vi vår artikkelserie om de -biotiske familiemedlemmene, og denne gangen ser vi nærmere på postbiotika. Vi vil gå gjennom formålet og hovedfunksjonene ved bruk av postbiotika, og diskutere om denne gruppen har noen positiv innvirkning på vår generelle helse og hud.

Hva er postbiotika

Enkelt sagt er postbiotika stoffer produsert av mikroorganismer. En litt mer detaljert definisjon viser at postbiotika er en kompleks blanding av metabolske stoffer produsert av probiotika, som levende bakterier og gjær. Postbiotika genereres i en gjæringsprosess der mikroorganismene produserer ulike gunstige stoffer. Postbiotika produseres også naturlig i tarmen eller på huden.

Når det gjelder hudpleie, er de vanligste postbiotiske ingrediensene stoffer produsert av melkesyrebakterier av slekten Lactobacillus eller gjær, spesielt from forskjellige Saccharomyces-arter. Stoffene som produseres av mikroorganismene, samles opp og skilles from fra de levende cellene. De postbiotiske stoffene omfatter viktige vitaminer, aminosyrer, peptider, fettsyrer og ulike polysakkarider.

Hvorfor er postbiotika bra for huden og helsen vår?

Postbiotika har vist seg å ha en positiv innvirkning på hudens helse. I litteraturen er det rapportert at postbiotika har antioksidative, antiinflammatoriske, antiproliferative og immunmodulerende effekter. I tillegg fremmer postbiotika et mer mangfoldig og balansert mikrobiom.

Postbiotika har historisk sett blitt studert mer når det gjelder tarmhelse, men de siste årene har bruken av dem på huden blitt studert mer i detalj. Som tidligere nevnt har postbiotika vist seg å ha en positiv innvirkning på hudhelsen. For eksempel har ulike bakterieekstrakter vist seg å være effektive for å lindre kviser og eksemtilstander. Andre studier har vist at postbiotiske ingredienser hadde en positiv innvirkning på hudens reparasjonsprosesser og en beroligende effekt og motvirket rødhet samt en betennelsesdempende og antimikrobiell virkning. I tillegg har postbiotika vist seg å forbedre hudbarrieren og akselerere fornyelsen av epidermis.

Noen postbiotiske ingredienser er kjent for sine antimikrobielle egenskaper og deres evne til å hemme forskjellige bakterier som kan være patogene, for eksempel Pseudomonas aeruginosa og Staphylococcus aureus. Interessant nok har mange studier vist en hemmende effekt mot bakterier som forårsaker akne.

Postbiotika i vårt daglige liv

Kostprodukter som naturlig øker de postbiotiske stoffene i kroppen vår er cottage cheese, fiberrike matvarer (havre, tang og hvitløk), fermenterte produkter som sylteagurk, kimchi, kombucha, surkål og yoghurt.

Når det gjelder kosmetikk, kommer mesteparten av postbiotika tilgjengelig på markedet fra from bakterier, for det meste from melkesyrebakterier av slekten Lactobacillus. De aller fleste ingrediensene er ulike lysater, dvs. deler from av døde bakterier og gjær, og består av organiske syrer, polysakkarider, peptider og ulike forbindelser from av bakterie- og gjærceller. For å oppsummere, når du leter etter postbiotika i hudpleieprodukter, foreslår vi at du ser etter ferment- eller lysatkomponenter. Noen eksempler er lactobacillus-ferment, lactobacillus-lysat og Bifidobacterium-lysat.

Ingredienser

Postbiotika i Skinome-produkter

Våre produkter inneholder to typer postbiotiske ingredienser - Lactobacillus ferment og Lactobacillus (risferment).

Lactobacillus-ferment

Brukes i produktene våre for å fukte huden og forhindre vekst av dårlige bakterier. Dette fermentet finnes i Mineral og Sensitive Cleanser.

Lactobacillus (risferment)

En patentert postbiotisk ingrediens som har betennelsesdempende egenskaper, bidrar til å binde fuktighet i huden, styrker hudens immunforsvar og balanserer den naturlige hudfloraen. Denne ingrediensen finnes i vår Light Emulsion.

FINN UT MER

Referanser

Abbasi, A., Hajipour, N., Hasannezhad, P., Baghbanzadeh, A., & Aghebati-Maleki, L. (2020). Potensielle in vivo-leveringsveier for postbiotika. Kritiske vurderinger i matvitenskap og ernæring, 1-39. Forhåndsutgivelse på nett. https://doi.org/10.1080/10408398.2020.1865260

Ácsová, A., Hojerová, J., & Martiniaková, S. (2022). Effekten av postbiotika mot frie radikaler og UV-stråling. Chemical Papers, 76(4), 2357-2364.
Canonici, A.; Siret, C.; Pellegrino, E.; Pontier-Bres, R.; Pouyet, L.; Montero, M.P.; Colin, C.; Czerucka, D.; Rigot, V.; Andre, F. Saccharomyces boulardii forbedrer tarmcellerestitusjonen gjennom aktivering av kollagenreseptoren alpha2beta1 integrin. PLoS ONE 2011, 6, e18427.

Coppola, S., Avagliano, C., Sacchi, A., Laneri, S., Calignano, A., Voto, L., Luzzetti, A., & Berni Canani, R. (2022). Potential Clinical Applications of the Postbiotic Butyrate in Human Skin Diseases. Molecules (Basel, Sveits), 27(6), 1849. https://doi.org/10.3390/molecules27061849.

Duarte, M., Oliveira, A.L., Oliveira, C. et al. Current postbiotics in the cosmetic market - an update and development opportunities. Appl Microbiol Biotechnol 106, 5879-5891 (2022). https://doi.org/10.1007/s00253-022-12116-5

Fournière M, Latire T, Souak D, Feuilloley MGJ, Bedoux G (2020) Staphylococcus epidermidis and Cutibacterium acnes: two major sentinels of skin microbiota and the influence of cosmetics. Microorganisms 8(11):1-31. https://doi.org/10.3390/microorgan isms8 111752.

Hernández-Granados, M., & Franco-Robles, E. (2020). Postbiotika for menneskers helse: Mulige nye funksjonelle ingredienser? Food Research International, 137, 109660

Nasim Golkar, Yousef Ashoori, Reza Heidari, Navid Omidifar, Seyedeh Narjes Abootalebi, Milad Mohkam, Ahmad Gholami, "A Novel Effective Formulation of Bioactive Compounds for Wound Healing: Preparation, In Vivo Characterisation, and Comparison of Various Postbiotics Cold Creams in a Rat Model", Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2021, Artikkel ID 8577116, 13 sider, 2021. https://doi.org/10.1155/2021/8577116

Nataraj, B. H., Ali, S. A., Behare, P. V., & Yadav, H. (2020). Postbiotika-parabiotika: de nye horisonter innen mikrobiell bioterapi og funksjonell mat. Microbial cell factories, 19(1), 168. https://doi.org/10.1186/s12934-020-01426-w.

Scarpellini, E., Rinninella, E., Basilico, M., Colomier, E., Rasetti, C., Larussa, T., Santori, P., & Abenavoli, L. (2021). Fra pre- og probiotika til postbiotika: En narrativ gjennomgang. International journal of environmental research and public health, 19(1), 37. https://doi.org/10.3390/ijerph19010037.

Hva er postbiotika? (2021, 22. november) Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/postbiotics/

Żółkiewicz, J., Marzec, A., Ruszczyński, M., & Feleszko, W. (2020). Postbiotika - et skritt videre enn pre- og probiotika. Nutrients, 12(8), 2189. https://doi.org/10.3390/nu12082189.

SKIN ACADEMY