Hudforandringer i tre stadier i overgangsalderen
Tørrere hud
Talgproduksjonen kan øke opp til 50-årsalderen, men avtar deretter.
Talgproduksjon er viktig for at huden skal bygge en effektiv hydrolipidstruktur, som bidrar til å opprettholde hudens fuktighet. Når talgproduksjonen reduseres, reduseres også vanninnholdet i huden, og huden blir tørrere.
Tynnere hud og forstørrede porer
Tynnere hud er en annen aldersrelatert endring som kan føre til rynker og forstørrede porer. Tynnere hud skyldes at keratinocyttene ikke fornyer seg like raskt som før. Dette fører til at overhuden blir tynnere med omtrent 6,4 prosent per tiår.
Tynnere hud gjør oss mer følsomme for solen, ettersom det er lettere for solen å trenge gjennom. Dermis blir også tynnere med alderen. Med færre fibroblaster som produserer kollagen, elastin og hyaluronsyre, reduseres nettverket av disse stoffene, noe som bidrar til redusert fasthet i huden. Du kan teste dette selv ved å klype huden din og legge merke til hvor lang tid det tar for huden å gå tilbake til sin opprinnelige posisjon. Jo lengre tid det tar, jo lengre har aldringsprosessen pågått. Den tynnere huden gjør også blodårene mer synlige og kan se ut som et edderkoppnett av blodårer. Den reduserte elastisiteten i huden fører også ofte til forstørrede porer.
Ujevn pigmentering
En annen aldersrelatert endring som påvirker huden er ujevn pigmentering. Dette skyldes en nedgang i pigmentproduserende melanocytter i overhuden med 10 til 20 prosent for hvert tiår etter fylte 30 år. Overaktive melanocytter kan også forårsake aldersflekker, som er brune flekker på huden.
Oppsummert kan aldring føre til tørrere, tynnere og mer ujevnt pigmentert hud. Det er viktig å beskytte huden from mot solen og bruke fuktighetsgivende produkter for å redusere aldersrelaterte forandringer i huden.