Forrige side Neste side Tilbake til bloggen
Er høye konsentrasjoner av aktive ingredienser mer effektive? Hudeksperten forklarer
I andra avsnittet av ”Hudvårdsmyt eller Sanning med Eva Röse” reder vi ut om höga koncentrationer av aktiva ingredienser faktiskt är mer effektivt eller om det snarare - stjälper än hjälper. Aktiva ingredienser är de komponenter i en produkt som är avsedda att ge den önskade effekten på huden och dess funktion. Ingredienserna kan till exempel ha en verkande effekt på hudtillstånd såsom akne, hyperpigmentering, ojämn hudton och/eller struktur. Sen det blev vida känt vilka egenskaper dessa ingredienser har så har det blivit allt vanligare att man märker ut andel koncentration på produktens förpackning i syfte att påvisa hur verksam produkten är. Men är höga koncentrationer av aktiva ingredienser alltid bättre? Det ska vår hudexpert  Dr Johanna Gillbro förklara.  
Hva er et anbefalt doseområde?

På samme måte som et legemiddel har hvert virkestoff et optimalt doseområde. Doseområdet refererer til konsentrasjonen av virkestoffet som anbefales brukt, og er basert på produktets virkningstid i eller på kroppen. Et perfekt eksempel som vi alle kan kjenne oss igjen i, er paracetamol, en medisin mot smerter og feber. En halv tablett påvirker ikke hodepinen, men hvis du tar mer enn den foreskrevne dosen på 2 tabletter, risikerer du å få bivirkninger av medisinen. Lignende anbefalinger gjelder for virkestoffer i hudpleieprodukter. Så hva er poenget med å ta en høyere konsentrasjon enn det anbefalte doseområdet?

Eksempler på aktive ingredienser og hvorfor de er kjente

Retinol (Vitamin A): En allmänt erkänd receptfri form av vitamin A, känd för att främja kollagenproduktionen i huden och minska tecken på fina linjer och rynkor. Även verksam mot akne genom att rensa porerna och minska inflammation.

 

Vitamin C (askorbinsyra): Känd för sina antioxidantiva egenskaper som hjälper till att skydda huden från miljöpåfrestningar och kan också hjälpa till att ljusna upp hyn samt främja hudens kollagenproduktion.

 

Niacinamid (Vitamin B3): Är en form av Vitamin B3, känd för att reducera talgproduktionen, lätta upp mörka fläckar (hyperpigmentering) och stärka hudens barriärfunktion.

 

AHA-syror (Alpha Hydroxy Acids): Dessa är en grupp vattenlösliga syror som genom sin exfolierande effekt på hudens yta är kända för att bidra till jämnare hudtextur och jämna ut hudton. En vanligt förekommande AHA-syra är exempelvis Glykolsyra.

"Högre doser eller koncentrationer ger inte bättre effekt, det kan till och med vara tvärtom "
Doseringsintervaller for vanlige aktive ingredienser i hudpleieprodukter

Konsentrasjonen av aktive ingredienser i hudpleieprodukter spiller en avgjørende rolle ettersom den kan påvirke produktets effektivitet og risikoen for potensielle hudirritasjoner. Den ideelle konsentrasjonen kan imidlertid variere avhengig av ingrediens, formulering og hudens individuelle følsomhet.

Retinol (Vitamin A): Effektiva koncentrationer varierar vanligtvis från 0,05%-0,3%. Högre koncentrationer ökar risken för hudirritation.

 

Vitamin C (askorbinsyra): Effektiva koncentrationer kan variera mellan 0,5–5%. Högre koncentrationer kan öka risken för irritation.

 

Niacinamid (Vitamin B3): Niacinamid är effektivt i koncentrationer mellan 2–4%. Högre koncentrationer kan öka risken för klåda och rodnad.

 

AHA-syror (Alpha Hydroxy Acids): Effektiva koncentrationer varierar från 1–8%  för glykolsyra vid daglig användning. För höga koncentrationer kan öka risken för rodnad, brännande känsla och stickningar i huden. Vid för höga koncentrationer och för ofta använt, kan syrabehandlingar också öka risken för solskador.

 

Er høyere konsentrasjon av ingredienser i hudpleieprodukter alltid mer effektivt?

Ideen om at høyere konsentrasjoner av en ingrediens i hudpleieprodukter gir bedre resultater, er en vanlig markedsføringstaktikk, men det er ikke alltid sant. Hvor effektivt et hudpleieprodukt er, avhenger ofte av flere faktorer:

Effektplatå: Många aktiva ingredienser har en koncentrationströskel efter vilken det inte finns någon extra fördel. Till exempel kan salicylsyra i koncentrationer över 2% inte ge signifikant ökade fördelar för akne men kan öka risken för hudirritation.

 

Ökad risk för irritation: Högre koncentrationer kan leda till ökad risk för hudirritation och känslighet. Till exempel, medan en högre koncentration av retinol kan ge snabbare resultat när det gäller anti-aging fördelar, kan det också öka sannolikheten för hudrodnad, torrhet och fjällning.

 

Stabilitet och penetration: Vissa ingredienser, som Vitamin C och retinol, kan vara instabila vid högre koncentrationer eller kanske inte penetrera huden lika effektivt om de inte formuleras på rätt sätt.

 

Optimala koncentrationer: Alla ingredienser behöver inte ha en hög koncentration för att vara effektiva. Vissa kanske fungerar bäst vid lägre procentsatser, till exempel retinol.

 

Personlig toleranse: Huden er forskjellig fra person til person. Noen tåler høye konsentrasjoner av virkestoffer uten problemer, mens andre kan oppleve irritasjon selv ved lavere konsentrasjoner. I hudpleieverdenen er ikke "mer" alltid "bedre". Det handler om å finne den riktige balansen og de riktige produktene tilpasset den enkeltes behov.

Retinol - riktig mengde er best!

Et forskerteam from Manchester gjennomførte i 2022 en sammenlignende klinisk studie der ulike konsentrasjoner av retinolserum ble testet på deltakere med moden hudtype. Konsentrasjonene som ble testet var 0,1 %, 0,3 % og 0,5 % retinol. Studien viste at høyere konsentrasjoner ikke alltid gir bedre resultater.

Deltakerne som brukte 0,5 % retinolserum, fikk betydelig flere bivirkninger enn de som brukte 0,3 % og 0,1 %. Etter 8 til 12 uker viste studien tydelig at testdeltakerne som brukte 0,3 % og 0,5 % konsentrasjoner, hadde en større bivirkningsprofil, der bivirkningene med 0,5 % retinol var de mest fremtredende.

"AHA-syrer: Høyere konsentrasjoner påvirker hudens mikrobiom negativt - ny studie viser"

En studie from utført av forskergruppene from Serbia og Tyskland sammenlignet påføring av en krem med 2 % glykolsyre og 10 % glykolsyre. Det viste seg at den høyere konsentrasjonen av glykolsyre på 10 % drepte en viktig hudbakterie, S Epidermidis, noe som førte til et ubalansert mikrobiom.

Skinome fresh skincare og fryselagring

Med Skinome-produkter garanterer vi at du får et trygt produkt som tar hensyn til anbefalt doseringsområde og at våre aktive ingredienser beholder sin effekt gjennom hele holdbarheten. Derfor sørger vi for å kjøle ned produktene våre umiddelbart etter produksjon og anbefaler at du som kunde oppbevarer produktene i kjøleskapet for maksimal effekt. Dette sikrer at huden din får den konsentrasjonen av aktive ingredienser som gir best resultat og fører til en sunn hud.

Referanser

Milica Lukic, Mila Filipovic, Nevena Pajic, Dominique Lunter, Dragana Bozic, S. S. (2021). Formulation of topical acidic products and acidification of the skin - Contribution of glycolic acid. Int J Cosmet Sci.

Kieran T Mellody 1 2, Eleanor J Bradley 3, Bezaleel Mambwe 1, Lindsay F Cotterell 1 2, Orsolya Kiss 1 2, Poonam Halai 1 2, Zeena Loftus 3, Mike Bell 3, Tamara W Griffiths 1 2, Christopher E M Griffiths 1 2 4, R. E. B. W. 1 2 4. (2022). Multifaceted amelioration of cutaneous photoageing by (0.3%) retinol. Int J Cosmet Sci .

Malwina Zasada, Elzbieta Budzisz, A. E.-P. (2020). A Clinical Anti-Ageing Comparative Study of 0.3 and 0.5% Retinol Serums: A Clinically Controlled Trial. Skin Pharmacol Physiol.

SKIN ACADEMY