Hormonforstyrrende stoffer og mulig påvirkning under graviditet

Hormonforstyrrende stoffer er kjemikalier som kan forstyrre kroppens hormonbalanse. De finnes i mange hverdagsprodukter som vi bruker regelmessig, blant annet plastflasker, leker, matbeholdere, vaskemidler og en rekke hygieneprodukter som hudkrem, solkrem, sminke og deodorant. Disse stoffene har fått økt oppmerksomhet på grunn av deres potensielt helseskadelige effekter. Det er viktig å være oppmerksom på disse stoffene, spesielt hvis du planlegger å bli gravid, er gravid, ammer eller har små barn, da de kan være spesielt følsomme for disse kjemikaliene. Ved å vite hvilke produkter som inneholder disse stoffene, kan vi redusere eksponeringen og beskytte helsen vår.

Hormonenes rolle i kroppen

Hormoner spiller en avgjørende rolle i mange av kroppens funksjoner. De bidrar til å regulere og koordinere aktiviteter som seksuell utvikling, stoffskifte og kroppens generelle funksjoner. Hormonforstyrrende stoffer kan etterligne eller forstyrre funksjonene til naturlige hormoner i kroppen. De kan binde seg til hormonreseptorer, noe som kan aktivere eller blokkere effekten av naturlige hormoner. Dette kan føre til en lang rekke helseproblemer, ettersom kroppens hormonbalanse er avgjørende for normal funksjon og utvikling.

Helserisiko

Hormonforstyrrende stoffer kan forårsake flere alvorlige helseproblemer. De kan forstyrre kroppens endokrine system, det vil si kroppens regulering gjennom hormoner, som er avgjørende for å opprettholde fysiologisk balanse. Forstyrrelser i dette systemet kan føre til ulike sykdommer som fedme, diabetes type 2 og ulike kreftformer. Eksponering for disse stoffene skjer ofte over tid og kan ha kumulative effekter, det vil si at flere ulike effekter påvirker hverandre, noe som gjør det vanskelig å knytte spesifikke sykdommer direkte til spesifikke eksponeringer. Man må også ta hensyn til en cocktaileffekt, der blandingen av ulike kjemikalier kan ha sterkere eller andre effekter enn de enkelte stoffene.

Noen av de sykdommene og helseproblemene som forskningen tyder på kan være knyttet til hormonforstyrrende stoffer, er følgende:

Kreft - Brystkreft, prostatakreft, testikkelkreft og skjoldbruskkjertelkreft.

Fedme og diabetes - Type 2-diabetes har mer enn doblet seg siden 1980.

Endometriose - forekomst av livmorslimhinne utenfor livmoren.

Fødselseffekter - lav fødselsvekt, avbrutte svangerskap og genitale misdannelser hos unge gutter.

Brystutvikling - Unge jenter kommer i puberteten og utvikler bryster tidligere.

Graviditet, små barn og hormonforstyrrende stoffer

Under svangerskapet og i den tidlige barndommen er vi spesielt følsomme for effekten av hormonforstyrrende stoffer. Fostre og små barn har ennå ikke et fullt utviklet system for å håndtere disse stoffene, noe som gjør dem mer sårbare. Det er derfor viktig at gravide og småbarnsforeldre er spesielt oppmerksomme på hvilke produkter de bruker, og hvilke miljøer de oppholder seg i, for å minimere risikoen for negative helseeffekter. Det mest kritiske stadiet for hormonforstyrrende effekter er fosterstadiet. Hvis et foster utsettes for et hormonforstyrrende stoff, kan det påvirke hjernens utvikling eller øke risikoen for sykdom i voksen alder. Hos voksne er kroppen bedre i stand til å selvregulere hormonnivåene, men hos fostre og små barn er denne mekanismen ikke like utviklet, noe som øker risikoen for at et hormonforstyrrende stoff kan ha negative langtidseffekter.

Stoffer som bør unngås i kosmetiske produkter

Det finnes spesifikke stoffer i kosmetiske produkter som er kjent for å ha hormonforstyrrende egenskaper. Det gjelder blant annet visse konserveringsmidler som parabener, UV-filtre i solkremer som benzofenoner og ethylhexyl methoxycinnamate, duftstoffer som inneholder ftalater, og silikoner. Det er spesielt viktig for gravide og små barn å unngå disse stoffene. Når du velger kosmetiske produkter, bør du lese ingredienslisten nøye og velge produkter som er fri for from disse potensielt skadelige kjemikaliene.

Her kan du lese vår liste over stoffer du bør være spesielt oppmerksom på i solkrem. Stoffer du bør se opp for i solkrem.

3 tips for å redusere eksponeringen for hormonforstyrrende stoffer

For å redusere eksponeringen for hormonforstyrrende stoffer bør man være bevisst på hvilke produkter man bruker i hverdagen.

Tenk over hvilke kosmetiske produkter du bruker i hverdagen. Er de alle nødvendige, eller kan du redusere bruken av dem?
Husk å være ekstra nøye med hvilke produkter du bruker ofte, og spesielt de du lar sitte på huden og ikke skyller av.
Du kan selv sjekke ingredienslisten for å se om produktet inneholder hormonforstyrrende stoffer. Nettstedet Endocrine Disruptor Lists inneholder lister over hormonforstyrrende stoffer og mistenkte hormonforstyrrende stoffer. Den viser også stoffenes juridiske status. Bak nettstedet står Miljøstyrelsen i Danmark og flere andre kjemikaliemyndigheter i Europa, blant annet den svenske Kemikalieinspektionen. https://edlists.org/

Hva inneholder Skinome-produktene?

Skinomes produkter inneholder ikke silikoner, konserveringsmidler eller UV-filtre med mistenkt hormonforstyrrende effekt. Se produktutvalget vårt her.