En studie på den kinesiske befolkningen viste at overdreven rensing påvirker huden negativt og øker risikoen for rosacea. I denne artikkelen har vi oppsummert studien.
Kan for mye rengjøring forårsake rosacea?
ABONNER OG SPAR 20
GRATIS FRAKT
30 DAGERS KUNDETILFREDSHETSGARANTI
Husker du passordet ditt?
Abonner for å motta en garantert forsendelse med morsmelkerstatning hver måned.
Få {{ discount_amount }} rabatt på produkter gjennom hele abonnementet.
Du kan når som helst endre eller avslutte abonnementet ditt!
Rosacea er en kronisk inflammatorisk hudsykdom i ansiktet som rammer mange mennesker med enten ett eller flere symptomer som episoder med rødhet, synlige blodkar og utseende av hovne og røde knuter. Rosacea er en ufarlig sykdom, men blir problematisk på grunn av dens estetikk som kan påvirke livskvaliteten negativt.
Den grunnleggende årsaken til rosacea er fortsatt ikke helt forstått, men blant mange faktorer har en skadet hudbarriere fått mye oppmerksomhet. Rosacea-pasienter er følsomme for stimulering, både kjemisk (påføring av visse produkter) og fysisk (berøring og gnidning av huden). Dette er forbundet med mer transepidermalt vanntap eller TEWL (= vann som forlater huden) og lavere hudfuktighet, som igjen er forbundet med en skadet hudbarriere, som igjen er forbundet med endringer i medfødte immunfunksjoner (= din personlige immunrespons).
I tillegg til topiske og systemiske behandlinger kan konsekvent bruk av passende ikke-irriterende hudpleie som opprettholder og reparerer hudbarrieren, forebygge rosaceasymptomer og forbedre pasientens livskvalitet.
Det gode med å rense huden er at den fjerner smuss, forurensningspartikler, solkrem, sminke og overflødig talg. Dette forbedrer opptaket av fuktighetskremer, noe som igjen øker fuktigheten og reparerer huden.
Men något många inte vet är att rengöring även tvättar bort hudens yttersta celler vilket är det lager som ger huden mycket av dess skyddande barriär men även de naturligt mjukgörande och återfuktande ämnen som huden består av. Detta gör inte bara huden torrare, utan även mer känslig och mottaglig för påverkan utifrån, vilket man vill undvika för att inte störa huden. Många rengörande produkter kan även innehålla ytaktiva ämnen som direkt irriterar huden eller är allergiframkallande vilket stör hudbarriären. Därför kan rengöring, om det används mer än nödvändigt, skada din hud på lång sikt. Minimerar man däremot rengöringen, tvättar med milda och skonsamma rengörande produkter max 1 gång per dag eller när det verkligen behövs, så ger man huden de bästa förutsättningarna för att vara i
En stor studie ble gjennomført i Kina om virkningen av rensevaner på utbruddet og utviklingen av rosacea. Studien var i form av en retrospektiv kasus-kontrollstudie av 999 tilfeller av rosacea og 1010 friske kontroller. Friske kontroller med sensitiv hud ble ekskludert.
Spørreskjemaet inneholdt spørsmål om hudpleievaner for de to årene før rosacea for rosacea-gruppen og de to siste årene for kontrollgruppen. Spørreskjemaet var delt inn i to deler:
1. Normalt rengöringsbeteende:
2. Förstärkt rengöringsbeteende om de använde något av följande:
Rosacea-gruppen ble spurt om hva deres nåværende symptomer er, hvor i ansiktet de er lokalisert, rødhetens varighet og hva som utløser rødhet (varme, mat, følelser, bruk av hudpleieprodukter osv.).
Resultatene viste at visse rengjøringsaspekter påvirker rosacea. Følgende resultater ble observert from studien:
Positiv assosiasjon med rosacea forekom:
Det var ingen sammenheng med rosacea:
Som nevnt tidligere påvirker overflateaktive stoffer i vaskemidler hudbarrieren. from Tensider er molekyler som tar opp smuss og overflødig talg fra huden, men de vil også interagere med lipidene (fettene) i huden og derfor bryte ned hudbarrieren til en viss grad. Bruk av renseapparater vil også gjøre dette mekanisk. Eksfolierende midler ødelegger det øverste laget av huden og kan også være sensibiliserende.
Overdreven rensing kan forstyrre hudbarrieren og føre til høyere pH i huden. En sunn huds pH er lav (4,5-5,5), og en høyere pH kan tiltrekke seg dårlige bakterier. Overdreven rengjøring og konserveringsmidler i vaskemidler kan påvirke hudens mikrobiom (= bakteriene og mikroorganismene som lever i huden). Å fjerne gode bakterier og tiltrekke seg dårlige bakterier kan svekke hudens immunforsvar og gjøre den mer følsom.
Rådet fra from denne studien er at mindre er mer! Å ikke bruke rengjøringsmidler mer enn en gang om dagen, bruke mindre enn 300 gram per år og avstå from fra å bruke rengjøringsapparater er bra for å unngå å utvikle rosacea. Det er også best å unngå eksfolierende midler, oljekontrollerende masker og produkter, og unngå å gjøre denne typen behandlinger på salongen.
Det bør bemerkes at siden dette kan en studie basert på et spørreskjema ha skjedd For det andre spurte de ikke hvilken vanntemperatur deltakerne brukte. For det tredje inkluderte ikke studien noen målinger.
Li, G., Wang, B., Zhao, Z., Shi, W., Jian, D., Xie, H., Huang, Y., Li, J., 2020 Overdreven rensing: en undervurderende risikofaktor for rosacea i kinesisk befolkning. Arkiv for dermatologisk forskning.. doi:10.1007/s00403-020-02095-w
