In den Wechseljahren verändert sich die Haut in drei Phasen
Trockenere Haut
Die Talgproduktion (Talgproduktion) kann bis zum fünfzigsten Lebensjahr ansteigen, nimmt danach jedoch ab.
Die Talgproduktion ist wichtig für den Aufbau einer wirksamen Hydrolipidstruktur der Haut, die dazu beiträgt, die Feuchtigkeit der Haut zu bewahren. Wenn die Talgproduktion nachlässt, nimmt auch der Wassergehalt in der Haut ab und die Haut wird trockener.
Dünnere Haut und vergrößerte Poren
Dünnere Haut ist eine weitere altersbedingte Veränderung, die zu Falten und vergrößerten Poren führen kann. Dünnere Haut ist darauf zurückzuführen, dass sich Keratinozyten nicht mehr im gleichen Tempo erneuern wie zuvor. Dadurch wird die Epidermis pro Jahrzehnt um etwa 6,4 Prozent dünner.
Dünnere Haut macht uns empfindlicher gegenüber der Sonne, da die Sonne leichter eindringen kann. Auch die Dermis wird mit zunehmendem Alter dünner. Da weniger Fibroblasten Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure bilden, wird das Netzwerk dieser Substanzen reduziert, was zu einer geringeren Hautfestigkeit beiträgt. Sie können dies selbst testen, indem Sie Ihre Haut kneifen und beobachten, wie lange es dauert, bis die Haut ihre ursprüngliche Position wiederfindet. Je länger es dauert, desto weiter ist die Alterung fortgeschritten. Durch die dünnere Haut sind auch die Blutgefäße besser sichtbar und können wie ein Spinnennetz aus Gefäßen aussehen. Auch die verminderte Elastizität der Haut führt häufig zu vergrößerten Poren.
Ungleichmäßige Pigmentierung
Eine weitere altersbedingte Veränderung der Haut ist die ungleichmäßige Pigmentierung. Dies ist auf einen Rückgang der pigmentproduzierenden Melanozyten in der Epidermis um 10 bis 20 Prozent pro Jahrzehnt nach dem 30. Lebensjahr zurückzuführen. Überaktive Melanozyten können auch Altersflecken verursachen, bei denen es sich um braune Flecken auf der Haut handelt.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Alterung zu trockenerer, dünnerer und ungleichmäßiger pigmentierter Haut führen kann. Es ist wichtig, die Haut vor der Sonne zu schützen und feuchtigkeitsspendende Produkte zu verwenden, um altersbedingte Hautveränderungen zu reduzieren.